Existentiële Posities – Hoe bekijk ik mezelf, de ander en de wereld?

Jouw kijk op jezelf, de ander en de wereld bepaalt hoe jij je gedraagt. Hoe jij je gedraagt bepaalt welke ervaringen jij opdoet. Deze ervaringen bepalen hoe jij jezelf, de ander en de wereld bekijkt. Een cirkel die eindeloos door kan gaan. Hoe zou het zijn als jij jouw kijk, jouw Levenspositie of Existentiële Positie zou veranderen? Dan zou jij je anders gedragen, andere ervaringen opdoen en een nieuwe kijk ontwikkelen…wauw!

Stel je vraag

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Jouw venster op de wereld.

Het zijn de belangrijke volwassenen die jouw kijk, jouw vensters, hebben gekleurd. Ze hebben je laten weten dat je moet oppassen voor vreemde mannen met lange jassen. Ze waarschuwden je voor het lopen van risico’s en ze lieten je weten dat mensen met geld de moeite waard zijn. Al deze opvattingen heb jij in een raamwerk, een venster geplaatst.

Oké of niet oké.

Hiermee bepaal jij jouw positie ten opzichte van de ander in de zin van oké of niet oké zijn. Voel jij je superieur? Dan ben jij oké maar de ander niet. Voel jij je minderwaardig? Dan ben jij niet oké en de ander wel. Etc. Deze posities, existentiële posities noemen we ze in Transactionele Analyse, bepalen hoe jij je vervolgens gedraagt en welke ervaringen jij opdoet.

Zet eens een andere bril op.

Jij voelt je minderwaardig omdat jij “slechts” MBO hebt gedaan en jouw collega HBO. Jouw collega voelt zich minderwaardig omdat jij zo prachtig slank bent en zij helemaal niet. Jullie mogen allebei de opvatting die je hebt over opleidingsniveau dan wel uiterlijk onder het licht houden en heroverwegen. Het is namelijk jullie eigen opvatting die maakt dat je je minder voelt dan de ander.

Ik oké, jij oké.

Het krijgen van meer zelfvertrouwen en het aangaan van waardevolle en constructieve contacten en relaties begint dus bij jezelf. OLijf helpt je om hierin stappen te zetten. Daardoor ga je andere ervaringen opdoen en jezelf steeds beter voelen.

Het aanbod van OLijf:

Mijn blogs